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25 de marzo de 2015

200 recetas saludables

En otras ocasiones ya os hemos hablado sobre los libros de esta colección, de formato pequeño, a un precio muy asequible, con una calidad fotográfica muy buena, además de unas recetas fáciles de hacer y que dan muy buenos resultados.

Este está destinado para los que quieren comer de forma saludable, sin renunciar a platos exquisitos y nutritivos.

Nos propone una variedad de platos ricos en proteínas, hidratos de carbono, con grasas esenciales, para disfrutar de una buena salud.






Podemos encontrar desayunos nutritivos, recetas para comidas saludables, cenas ligeras, hasta una variedad de postres, sin que tengamos  renunciar a culminar nuestras comidas con un buen postre.


El libro esta dividido en:

  • Desayunos y Brunch
  • Entrantes y bocados ligeros
  • Sopas y guisos
  • Pescados y mariscos
  • Carnes y aves
  • Recetas vegetarianas
  • Y para terminar "con una selección de postres ligeros"

Lenguaje: español
Autor: Jo McAuley
Encuadernación: rústica
ISBN: 978-84-8076-990-7
Editorial: Blume
Precio: 4,95€

Ver recetas de este libro en issuu.